Články - detail

Domů dash Články dash Plánujete umělé oplodnění? Nepodceňujte přípravu!
Plánujete umělé oplodnění? Nepodceňujte přípravu!
calendar 21. 9. 2015

Plánujete umělé oplodnění? Nepodceňujte přípravu!

Umělé oplodnění je šancí pro páry, které nemohou mít dítě přirozenou cestou. Znamená ale v mnoha směrech velkou zátěž, a tak je dobré naplánovat ho tak, aby mělo co nejvyšší šanci na úspěch.

Jako má v přírodě mnoho zvířat mláďata na jaře i u lidí vykazuje plodnost určitou sezónní proměnlivost. Právě na jaře je podle izraelské studie mírně zvýšená šance na úspěch umělého oplodnění, navíc jsou prý v té době nejkvalitnější embrya. To údajně potvrzuje i dlouhodobé pozorování odborníků. Pokud chcete mít jistotu, že tento proces absolvujete v době, která je pro vás nejvhodnější, měla byste se dobře připravit. Vyhraďte si 90 dní před začátkem termínu umělého oplodnění a absolvujte očistu organismu, úpravu výživy a psychickou přípravu. Vše můžete začít ve stejnou dobu a provádět to zároveň.

Tělo v pohodě

Kdo si nepotrpí na zdravý životní styl, zaplavuje svůj organismus množstvím toxických látek. A těch je potřeba se zbavit. Přestaňte kouřit a pít alkohol, jezte přírodní potraviny. Pokud chcete, můžete tento proces povzbudit bylinkami, jejich výběr je veliký. Pomoci vám může i speciální masáž, ale vyhledejte opravdu zkušeného odborníka. 

Na zdravé vlně

Výživa hraje ve snaze o početí dítěte jednu z nejdůležitějších rolí. Stavět byste měli na pestré a vyvážené stravě s dostatkem vitamínů, minerálů a stopových prvků, ale také antioxidantů a aminokyseliny argininu.

  • Arginin má příznivý vliv na vaječníky a děložní sliznici a zvyšuje pravděpodobnost úspěchu umělého oplodnění. Ale může také způsobit potíže s oparem. Najdete ho v drůbežím vývaru, kaviáru nebo v různých doplňcích stravy.
  • Antioxidanty pomáhají chránit vajíčko a poté embryo před poškozením všudypřítomnými volnými radikály. Velké množství antioxidantů je obsaženo například v bobulovitých plodech, jako jsou borůvky, brusinky, maliny, ostružiny apod.
  • Velice prospěšný je také koenzym Q10 a inositol.
  • Pomoci mohou i superpotraviny. Mezi ty s příznivým účinkem na plodnost patří zejména maka, která vyživuje a vyvažuje celý hormonální systém, a také mateří kašička nebo propolis, které zlepšují kvalitu vajíček. Všechny tyto potraviny je ale třeba přestat užívat před započetím procedur spojených s umělým oplodněním.
  • Samozřejmou součástí stravy by měla být i kyselina listová. Je zastoupena ve všech multivitamínech pro těhotné a ženy plánující graviditu.

Psychika je základ 

Procedury spojené s umělým oplodněním jsou spojeny se značným stresem, jenže ten snižuje šanci na úspěch. Proto je dobré vyzkoušet některou z metod, které vás mohou napětí zbavit a zvýšit vaši odolnost. Jedná se například o meditaci, akupunkturu nebo hypnózu. Příznivý efekt akupunktury je vědecky prokázán a nemusíte ji přerušovat ani po započetí procedury. Můžete také navštívit psychologa a společně zvolit strategii, která je pro vás výhodná a ke které máte důvěru.

Jakmile začne proces umělého oplodnění, poslouchejte důsledně rady odborníků a neberte na vlastní pěst žádné léky ani bylinky.

(pez)

Zdroje:
http://natural-fertility-info.com
www.webmd.com

VIDEO: Dva příběhy léčby neplodnosti se šťastným koncem

VIDEO: Dva příběhy léčby neplodnosti se šťastným koncem

Jana a Michaela – dvě mladé ženy, které se se svými partnery marně pokoušely spontánně otěhotnět. V případě Jany bránila početí neprůchodnost vejcovodů, u Michaely bylo potíží více, zejména však špatný spermiogram manžela. U obou párů pak zabrala moderní léčba pomocí asistované reprodukce. Jak moc byla náročná a dlouhá jejich cesta za vytouženým potomkem? Podívejte se na inspirativní pacientské příběhy obou žen, které svým odborným pohledem doplnil jejich ošetřující lékař MUDr. Luboš Vlček.

Číst více
Očkovat, či neočkovat proti covidu? Důležitá otázka pro ženy, které plánují rodinu

Očkovat, či neočkovat proti covidu? Důležitá otázka pro ženy, které plánují rodinu

Onemocnění covid-19 v souvislosti s přípravou na těhotenství a se samotným těhotenstvím je důležité a každodenně probírané téma. Do dnešního dne bohužel stále chybí dostatečné množství dat, o která by se mohli odborníci opřít v otázce jasných doporučení, pokud jde o očkování této rizikové skupiny. Některé informace ovšem známé jsou a z nich vyplývají i postoje (nejen) českých lékařů a další odborníků.

Číst více