4. 4. 2014
Péče o vztah, když se miminko nedaří, je zásadní!
Léčba neplodnosti je zátěž na psychiku pro oba partnery. Některé páry uvádějí, že je tato zkušenost sblížila, jiné však přiznávají devastující efekt na vzájemný vztah. Jak tedy nejlépe navodit partnerskou harmonii a podporu v této nelehké situaci?
Léčba neplodnosti je zátěž na psychiku pro oba partnery. Některé páry uvádějí, že je tato zkušenost sblížila, jiné však přiznávají devastující efekt na vzájemný vztah. Jak tedy nejlépe navodit partnerskou harmonii a podporu v této nelehké situaci?
Léčba neplodnosti je náročná zejména proto, že je zpravidla první
situací v životě partnerů, nad kterou nemají absolutní kontrolu
(jako např. při plánování svatby, koupi domu apod.). Pro řadu párů je to
pak opravdová zkouška pevnosti vztahu. Důležitá je vzájemná podpora,
pro kterou je však dobré porozumět několika jevům.
Různé postoje a přístupy
Základem
je akceptování faktu, že muži a ženy jsou opravdu rozdílní. Ženy
zpravidla potřebují o věcech co nejvíce diskutovat a moci vyjadřovat své
pocity. Naproti tomu muži by nejraději pouze problém pojmenovali, a
pokud možno co nejrychleji vyřešili. Nejinak je tomu i při podstupování
léčby neplodnosti. Pouhé akceptování těchto jevů však nestačí, je dobré
se z nich poučit a na jejich základě stanovit jistá pravidla.
Záchytné body
- Čas.
Na prvním místě je efektivní komunikace. Je dobré si např. stanovit, že
tématu početí potomka bude vyhrazeno deset minut denně, nejlépe ve
formě aktivního naslouchání. Pro ženu je důležité vědět, že má možnost
být vyslechnuta, pro muže je zase důležitá jistota, že téma má pouze
omezený prostor s jasně daným koncem.
- Naděje. Soustřeďte se na pozitiva. Prožívání společných úspěchů a ocenění činů druhého partnera pár jednoznačně stmeluje.
- Sdílení.
Nezahlťte partnera svými dojmy a pocity. Zkuste si najít i jiného
důvěrníka z řad přátel či členů rodiny, se kterým si budete moci
popovídat.
- Zábava. Udělejte si „přestávku“. Při léčbě
neplodnosti se zpravidla mění životní tempo páru včetně způsobu trávení
volného času. Zkuste tedy alespoň jeden večer v týdnu myslet jen na
zábavu a vytvořte si pestrý a zábavný program pro oba.
- Pomoc. Pokud
i přes veškerou snahu budete cítit, že je toho na vás moc, neváhejte
a obraťte se na specialistu. Jedno až dvě sezení s odborníkem v oblasti
neplodnosti dokáže ohromně pomoci.
Léčba neplodnosti je
náročným obdobím. Stojí proto za to zamyslet se nad partnerskými zvyky a
rituály a zkusit si celou situaci zpříjemnit a vzájemně ulehčit.
(bak)
Zdroj: www.infertilitymindbody.com; Leonard S.: Partnerská podpora, 2013
