Omega-3 mastné kyseliny ovlivňují mužskou\u2026

Omega-3 mastné kyseliny ovlivňují mužskou plodnost

O omega-3 nenasycených mastných kyselinách a jejich nesporném blahodárném vlivu na srdce a cévy, centrální nervovou soustavu či imunitní systém toho bylo napsáno již mnoho.

O omega-3 nenasycených mastných kyselinách a jejich nesporném blahodárném vlivu na srdce a cévy, centrální nervovou soustavu či imunitní systém toho bylo napsáno již mnoho. Odborníci ale odhalili další, neméně důležitý význam těchto kyselin v souvislosti s mužskou neplodností. Ukázalo se totiž, že jejich nedostatek u mužů negativně ovlivňuje tvar, a tedy i funkci spermií.

Vědci nejprve začali experimentem na skupině myší, v jejichž genetické výbavě chyběl důležitý gen odpovědný za enzym nezbytný pro tvorbu kyseliny dokosahexaenové (DHA). Tato kyselina patří do skupiny omega-3 nenasycených mastných kyselin, jejichž základním stavebním kamenem je kyselina alfa-linolenová. Tuto esenciální kyselinu si tělo člověka neumí samo vytvořit, a je proto nutné ji přijímat potravou. Ideálními zdroji kyseliny alfa-linolenové jsou rybí tuk, rostlinné oleje a tuky, ořechy a listová zelenina.

Zakulacené spermie

Experiment prokázal, že nedostatek DHA způsobuje u myších samců neplodnost. Jejich spermie totiž ztrácí charakteristický tvar, dochází k jejich zakulacení a následkem toho také k omezení pohyblivosti. Samčí pohlavní buňky se tak stěží dostávají na místo, které je pro oplodnění vajíčka rozhodující.

Mastné kyseliny pro myši

Zásadní zvrat přineslo zavedení DHA do stravy zkoumaných myší. Ve chvíli, kdy došlo k normalizaci hladiny mastných kyselin, obnovily spermie svůj původní tvar a tím i svoji funkci.

Tento přímý důkaz vztahu nedostatku mastných kyselin a mužské neplodnosti má bezesporu velký význam. Řada studií totiž již v minulosti poukazovala na nedostatek mastných kyselin u neplodných mužů. Až nyní se ale skutečně potvrdilo, že dostatečná konzumace omega-3 nenasycených mastných kyselin by mohla pomoci těmto mužům k obnovení plodnosti, eventuálně zabránění vzniku neplodnosti u mužů dosud plodných.

(pad)

Jak ovlivňuje obezita, nadváha či podváha matky početí a donošení dítěte

09
Srp

Ženská neplodnost / Prevence

Jak ovlivňuje obezita, nadváha či podváha matky početí a donošení dítěte

Obezita je celosvětovým problémem, který rok od roku nabývá na důležitosti. Statistická data totiž hovoří jasně. Například v České republice se s obezitou potýká každý pátý člověk. S nadváhou pak dokonce každý druhý. Kromě spojitosti se závažnými chorobami, se kterými nepřiměřená hmotnost souvisí (kardiovaskulární onemocnění, diabetes apod.), se tato problematika promítá i do schopnosti žen otěhotnět a přivést na svět zdravého potomka. Ne nadarmo lékaři vyzývají ženy, které plánují početí, ke stabilizaci a optimalizaci tělesné hmotnosti. Pokud je žena obézní (to znamená, že její BMI – body mass index – je vyšší než 30 kg/m2), může se její snaha o početí a prožití kouzelného období těhotenství zásadním a velmi nepříjemným způsobem zkomplikovat. V následujících odstavcích zmíníme několik oblastí, které s nadměrnou tělesnou hmotností, početím a těhotenstvím souvisí. Ovšem nevynecháme ani problematiku podváhy u žen plánujících rodinu.

Číst více

07
Pro

Plánujeme rodinu – jaké změny v životním stylu jsou pro ženu žádoucí?

Založení rodiny je zásadním životním krokem, a proto je nutné k němu přistupovat zodpovědně. Protože těhotenství představuje pro ženu velkou zátěž jak po fyzické, tak po psychické stránce, je důležité se na něj co nejlépe připravit.

Číst více

23
Lis

Pokrok metod asistované reprodukce je stále větší. Čím to je?

Během více než 40 let své existence prošly metody asistované reprodukce značnou proměnou. V každém dílčím kroku byla zavedena celá řada zlepšení, která společně mají výrazný vliv na celkovou úspěšnost léčby neplodnosti. To je jistě potěšující skutečnost, neboť zájem o tyto metody v posledních letech stále roste.

Číst více