Články - detail

Domů dash Články dash Nemohu otěhotnět a nesnáším děti druhých…
Nemohu otěhotnět a nesnáším děti druhých…
calendar 15. 12. 2009

Nemohu otěhotnět a nesnáším děti druhých…

Moc si přejete miminko, a ono ne a ne přijít… Začínáte mít pocity viny, když odmítáte návštěvy kamarádek, které už potomka mají. Není to nic divného, krůček po krůčku se s těmito stavy lze vyrovnat. Poradíme vám, jak na to.

Moc si přejete miminko, a ono ne a ne přijít… Začínáte mít pocity viny, když odmítáte návštěvy kamarádek, které už potomka mají. Není to nic divného, krůček po krůčku se s těmito stavy lze vyrovnat. Poradíme vám, jak na to.

Tipy na zvládnutí

Vyvarovat se ostatních dětí nebude nikdy úplně možné. Dokonce ani tehdy, když neplodnost zastavila vše ve vašem životě. Vidět děti je totiž jenom připomínka toho, co si ve svém vlastním životě tolik přejete, a přitom postrádáte. Existují ale tipy na místa nebo situace, díky kterým se vyvarujete té tolik známé bolesti na duši. Mezi ně patří:

Stanovte si hranice ohledně stupně kontaktu s dětmi.

Jestliže vaše kamarádka zrovna porodila, můžete mít smíšené pocity. Budete šťastná s ní, ale zároveň vás to bude bolet. Při návštěvě zůstaňte jenom tak dlouho, jak to budete moci emocionálně unést. Je také v pořádku odmítnout si miminko pochovat a vaše přítelkyně by to měla chápat. To, že se doma nevyhnete následnému poplakání, je skoro zaručené a normální.

Svoje emoce ohledně miminek neskrývejte, ale vyjádřete je.

Partnerovi, rodině i sestře nebo kamarádce, která je právě těhotná. Postavte se na odpor představě, že svoji bolest musíte skrýt. Když se vám doma chce někdy plakat, určitě to udělejte. Když dovolíte svým pocitům, aby vypluly na povrch, bude méně pravděpodobné, že explodují jindy, a to třeba ve chvílích, kdy si to budete přát nejméně.

Dávejte si pozor, na co se v televizi díváte.

Pokud je hlavní hrdinka těhotná, je namístě přepnout na jiný program.

Buďte taktní a vlídné, když už musíte vidět a pochválit cizí miminko.

A to se vám určitě stane, protože lidé okolo vás miminka plodit budou. A to i vaši známí. Miminko pochvalte, a pokud následně potřebujete a nic vám v tom nebrání, běžte na nejbližší toaletu a tam se vyplačte. Uvidíte, že se vám uleví.

Nezapomeňte se rozmazlovat

Je naprosto v pořádku chtít být hodná sama na sebe, když to vypadá, že příroda se k vám chová nefér. Poté, co strávíte čas okolo dětí, zajděte třeba do posilovny, bazénu nebo sauny. Můžete část svého času věnovat třeba knize nebo zajít na kosmetiku. A utěšit se tím, že na tohle čerstvé maminky pravděpodobně čas nemají.

(skl)

Zdroj: www.ehow.com

Obezita, rakovina – jak mohou ovlivnit plodnost?

Obezita, rakovina – jak mohou ovlivnit plodnost?

Rozmnožovací soustava je velice složitý systém, který je propojen s celým lidským organismem, a proto může být ovlivněn nemalou řadou faktorů. Mnoho z nich s sebou přináší moderní doba, čímž nechtěně snižuje schopnost mnoha párů přirozeně počít potomka. Na vině je jak nezdravý životní styl, tak odsouvání mateřství do pozdějšího věku a vysoká míra stresu, které je každý z nás denně vystaven. K těmto běžným vlivům pak přistupují různé nemoci, včetně těch nádorových či autoimunitních, které mohou přímo či nepřímo zasahovat do funkčnosti reprodukčního aparátu.

Číst více
Jak může fyzioterapie podpořit plodnost?

Jak může fyzioterapie podpořit plodnost?

Neplodnost se v současné době stává celosvětovým problémem, se kterým se potýká přibližně 15–20 % párů v reprodukčním období. Se vzrůstajícím věkem páru se riziko ještě zvyšuje. Na vině je v mnoha případech nezdravý životní styl charakterizovaný patologickými pohybovými stereotypy a provázený stresem, který se ještě prohlubuje ve chvíli, kdy pár zjistí komplikace při početí potomka. Pro odstranění řady obtíží (tzv. funkční sterility) může být využito fyzioterapie (pohybové terapie). Hlavním cílem tohoto oboru je diagnostika a léčba poruch pohybového aparátu a zároveň prevence jejich vzniku.

Číst více