10. 8. 2009

I starší muž může mít zdravé sperma

Pokud starší muž přemýšlí o založení rodiny, měl by se aktivně snažit o zdraví svých spermií a tím zvýšit jejich šanci na úspěch.

Pokud starší muž  přemýšlí o založení rodiny, měl by se aktivně snažit o zdraví svých spermií a tím zvýšit jejich šanci na úspěch. Měl by se vzdát představy o tom, že sperma je zdravé a nezdolné kdykoliv a v jakémkoliv věku.

Záleží nejen na věku ženy, ale i muže

Mohlo by se zdát, že je to pouze organismus ženy, který nese odpovědnost za otěhotnění a zdraví dítěte. Studie ale naznačují, že nejenom starší věk ženy, ale i věk muže a jeho dodržování zásad zdravého životního stylu mají vliv na oplodnění a zdraví budoucího miminka. Spermie jsou totiž více citlivé než vajíčka na změny prostředí, chemikálie a záření, se kterými se muž dostane do styku. Důvodem jejich citlivosti je to, že jsou daleko menší než vajíčko a jejich produkce probíhá neustále.

Žádný alkohol ani cigarety

Muži, kteří holdují cigaretám a pijí alkohol, předpokládají, že tyto zlozvyky nebudou mít dopad na kvalitu jejich spermatu. Je tomu ale opravdu tak? Existuje spousta důkazů o tom, že tyto i další jedovaté látky ovlivňují otěhotnění a zdraví budoucích dětí.

Péče o spermie před početím

Životní styl muže a jeho péče o zdraví jsou před početím stejně důležité jako to, jak se o své zdraví stará před otěhotněním žena. Příkladem může být užívání vitamínů a minerálů. Ocásky spermií jsou totiž plné zinku, který jim umožňuje se hýbat. Pokud muž trpí jeho nedostatkem, pohyblivost spermií je značně omezena. Dodržování zdravého životního stylu, vyhýbání se jedům, dostatek spánku a zdravá výživa mohou být právě těmi opatřeními, které zvýší šanci na těhotenství a porod zdravého miminka se silným imunitním systémem.

(skl)

Zdroj: medicpatients.com