Články - detail

Domů dash Články dash I jako muž se můžete aktivně podílet na léčbě neplodnosti
I jako muž se můžete aktivně podílet na léčbě neplodnosti
calendar 25. 11. 2009

I jako muž se můžete aktivně podílet na léčbě neplodnosti

Pokud vám nebo vaší partnerce byla diagnostikována neplodnost, možná si při léčbě můžete připadat téměř zbytečný.

Pokud vám nebo vaší partnerce byla diagnostikována neplodnost, možná si při léčbě můžete připadat téměř zbytečný. Zdá se, že všechno přece záleží na ženě. Věřte však, že je to jenom zdání. I vy se můžete snažit o to, aby léčba probíhala úspěšně a aby se zvýšila vaše šance na miminko.

Jedním ze způsobů je užívání vitamínů, minerálů nebo jiných potravních doplňků. Některé lékařské studie ukazují, že při léčbě neplodnosti mohou být velice účinné.

Mezi ty, které můžete vyzkoušet, patří:

  • Vitamín C (500–1 500 mg denně) pomáhá bojovat se znečištěným životním prostředím, které nás obklopuje. Obzvláště znečištění životního prostředí zemědělstvím způsobuje nižší počet spermií. Bylo zjištěno, že vitamín C omezí poškození DNA ve spermatu o 91 %.
  • Zinek (15–60 mg denně). Dokonce jenom malý nedostatek zinku může drasticky snížit počet spermií. Je také důležitý pro jejich pohyblivost, neboť je přítomný v "ocáscích" spermií. Zlepšuje dokonce sexuální funkce!
  • Vitamín B12 (10–100 µg denně) a B-komplex pomáhá vyrovnat hladinu testosteronu a dalších hormonů. Nedostatkem vitamínů skupiny B budete trpět hlavně tehdy, pokud kouříte.
  • Selen (100–200 µg denně). Jeho nedostatek způsobuje, že spermie jsou slabé a jejich ocásky křehké. Nedoputují tedy tam, kam mají. Sperma obsahuje selenu poměrně velké množství, proto je třeba ho pravidelně doplňovat. Možná budete překvapeni, že v jedné studii se ukázalo zdvojnásobení počtu spermií u mužů, u kterých byla předtím diagnostikována neplodnost.
  • Esenciální mastné kyseliny (EFA) jsou možná ještě více přínosné pro muže než pro ženy. Jezte hodně ryb žijících ve studených vodách a rozemleté lněné semínko. Možné je také užívat čištěný rybí olej a olej ze lněných semínek. Tyto mastné kyseliny napomáhají nárůstu počtu spermií, ale sníží i riziko vzniku takových civilizačních nepříjemností, jako jsou cukrovka a srdeční nemoci, a zlepší vaše celkové zdraví.
  • L-Carnitin (okolo 3 mg denně). Studie v Itálii ukázala, že užívání 2 mg L-Carnitinu denně po dobu 3 měsíců zlepšilo počet spermií ve spermatu a jejich pohyblivost.
  • Vitamín E (400–800 IU denně) zlepšuje výkonnost spermií. Dvě studie dokonce ukázaly, že užívání vitamínu E vedlo k 20% nárůstu těhotenství u partnerek mužů, kteří byli předtím neplodní.

Výše uvedené vitamíny a potravní doplňky patří mezi přírodní prostředky léčby, ale je vždy rozumné jejich užívání zkonzultovat s vaším lékařem. A to obzvláště tehdy, užíváte-li ještě léky další.

(skl)

Zdroj: www.bellaonline.com

VIDEO: Dva příběhy léčby neplodnosti se šťastným koncem

VIDEO: Dva příběhy léčby neplodnosti se šťastným koncem

Jana a Michaela – dvě mladé ženy, které se se svými partnery marně pokoušely spontánně otěhotnět. V případě Jany bránila početí neprůchodnost vejcovodů, u Michaely bylo potíží více, zejména však špatný spermiogram manžela. U obou párů pak zabrala moderní léčba pomocí asistované reprodukce. Jak moc byla náročná a dlouhá jejich cesta za vytouženým potomkem? Podívejte se na inspirativní pacientské příběhy obou žen, které svým odborným pohledem doplnil jejich ošetřující lékař MUDr. Luboš Vlček.

Číst více
Očkovat, či neočkovat proti covidu? Důležitá otázka pro ženy, které plánují rodinu

Očkovat, či neočkovat proti covidu? Důležitá otázka pro ženy, které plánují rodinu

Onemocnění covid-19 v souvislosti s přípravou na těhotenství a se samotným těhotenstvím je důležité a každodenně probírané téma. Do dnešního dne bohužel stále chybí dostatečné množství dat, o která by se mohli odborníci opřít v otázce jasných doporučení, pokud jde o očkování této rizikové skupiny. Některé informace ovšem známé jsou a z nich vyplývají i postoje (nejen) českých lékařů a další odborníků.

Číst více