Relaxace

Neprokázané, přesto nezbytné

Neexistují žádná statisticky ověřená data, že by relaxace vedla k otěhotnění. Přesto zůstává nesmírně důležitá. Pomůže nám bojovat se stresem a úzkostí, kterou zvláště ženy snažící se otěhotnět mohou trpět. Vnitřní klid a rovnováha pozitivně naladí organismus, který pak lépe funguje.

Jak na to?

Lze volit mezi formou individuální nebo skupinovou. Kurzy jógy, tai-či nebo pilates jsou dnes součástí programu mnohých fitness center. Pro ženy, kterým více vyhovuje domácí prostředí, jsou dostupné různé publikace a videokazety. Lze se tak naučit základům meditace, svalové relaxace nebo dechových cvičení.

Kam dál?

 

Anketa

Souhlasíte s věkovým omezením umělého oplodnění?

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá
Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá Platnost: 1. 1. - 31. 1. 2019

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá.

Chci soutěžit

Video
Medicínská databáze U Lékaře
 
Cestovní nemoci:  Arabské trhy aneb Skrytá rizika číhající na turisty